S příchodem jara začíná být znovu aktuální jeden z nejrozšířenějších a nejoblíbenějších sportů - běh. Každý ho jistě zkusil ať už v dětství na hodinách tělesné výchovy či později jako způsob regenerace, tréninkový prostředek pro získání základní vytrvalosti nebo také jakožto primární sport se závodním vytížením.
Vybrali jste však vždy správné běžecké boty? Na tuto otázku Vám nyní pomůžeme najít odpověď v krátkém článku, kde si představíme základní rozdíly mezi běžeckými botami do terénu a na silnici. Ne vždy totiž musí být odlišnosti na první pohled patrné.
Běžecké boty do terénu, též označované jako trailové, jsou konstrukčně připraveny do náročného terénu, kde Vám pomohou s jistým odrazem. Takové boty mají užší střih, aby v nich bylo chodidlo co nejlépe usazené a nedocházelo k jeho zbytečnému pohybu. Další zásadní vlastností je výraznější struktura podrážky, jenž je zároveň vyrobena z měkčí směsi zajišťující stabilitu na nezpevněném a často bahnitém povrchu. V případě použití boty s takovou podrážkou na silnici by docházelo k jejímu neúměrnému opotřebení a boty by Vám příliš dlouho nevydržely. V terénu, kde je povrch výrazně měkčí, není třeba příliš silná vrstva tlumení přímo v botách a důraz je zde kladen na použití odolnějších materiálů přizpůsobených náročnějším podmínkám.
Protikladem jsou pak silniční běžecké boty, které mají naopak širší střih z důvodu výraznější námahy chodidla uvnitř boty. Podrážka je hladká s minimálním či mírným vzorkem, aby lépe přilnula k pevnému povrchu jako je asfalt, beton nebo tartan, a je vyrobena z tvrdší směsi, díky čemuž mnohem zdatněji odolává opotřebení. Nejvýraznější a nejdůležitější vlastností silničních běžeckých bot je tlumení, jenž je zde přítomno ve zvýšené míře s ohledem na zdraví vašeho pohybového aparátu.
V případě běhu v náročném bahnitém terénu či po pevných asfaltových cestách máme nyní ve volbě běžeckých bot jasno. Pro začátečníky a běžce kombinující oba typy povrchů, kteří se do terénu pouští zejména za sucha a po frekventovanějších vyšlapaných lesních cestách, jsou vhodné silniční boty s mírným vzorkem, poskytující v tomto případě dostatečnou oporu, a s výrazným tlumením pro zdraví vašich kloubů.
Na našem eshopu je Vám k dispozici široká nabídka trailových i silničních běžeckých bot od známých výrobců jako je Dynafit, On, Saucony, Inov-8 a dalších.
Jaké jsou naše osobní zkušenosti s vybranými modely se můžete dočíst v několika článcích níže:
Výběr správných běžeckých bot je klíčovou záležitostí pro dokonalý požitek z běhu - ať už jsi profi běžec, závodník, hobbík nebo se ke svému prvnímu výběhu teprve odhodláváš. Není nic horšího, než…
V rámci Koloshop Festu 2023 jsem se rozhodl pro zapůjčení a otestování běžeckých bot. Ihned mě zaujala pro mé oko nová značka běžeckých bot Saucony, které si můžete v Koloshopu koupit. Půjčil jsem si…
A pokud máte jakékoliv otázky nejen k běžeckým botám, kontaktujte nás, prosím, telefonicky na čísle 417 532 677, na e-mailu info@koloshop.cz nebo navštivte jednu z našich kamenných prodejen v Teplicích či Praze.
Kateřina jezdí na Cannondale Scalpel Carbon Women!
V roce 2022 jsem si splnil svůj velký sen, úspěšné tažení ultra maratonem, kdy jsem na konci srpna za 24 hodin přešel 7 beskydských vrcholů. Vrátil jsem se do Prahy hodně zničený, ale hned za pár dní…
Přemýšlíte, že byste si pořídili péřovou bundu? Nebo už ji dokonce doma máte a lámete si hlavu, jak se o ni správně starat? Pak jste tady správně. Pokud se o takový kousek ve svém šatníku budete…
Magazín a komunitu iDomestik.cz vám přináší internetový obchod Koloshop.cz
Kvalita prověřená časem
Pouze ověřené produkty
Poradíme vám s výběrem
V zázemí dvou prodejen
Po - Pá: 10:00 až 16:00 hod.
Odpovíme do 24 hodin
Proč je výhodné vytvořit si u nás účet?
Na Vaši e-mailovou adresu jsme odeslali potvrzovací e-mail.
Otevřete jej, klikněte na potvrzovací odkaz a dokončete registraci.
Přes Facebook
Přes Google
Přes Seznam