S příchodem jara začíná být znovu aktuální jeden z nejrozšířenějších a nejoblíbenějších sportů - běh. Každý ho jistě zkusil ať už v dětství na hodinách tělesné výchovy či později jako způsob regenerace, tréninkový prostředek pro získání základní vytrvalosti nebo také jakožto primární sport se závodním vytížením.
Vybrali jste však vždy správné běžecké boty? Na tuto otázku Vám nyní pomůžeme najít odpověď v krátkém článku, kde si představíme základní rozdíly mezi běžeckými botami do terénu a na silnici. Ne vždy totiž musí být odlišnosti na první pohled patrné.
Běžecké boty do terénu, též označované jako trailové, jsou konstrukčně připraveny do náročného terénu, kde Vám pomohou s jistým odrazem. Takové boty mají užší střih, aby v nich bylo chodidlo co nejlépe usazené a nedocházelo k jeho zbytečnému pohybu. Další zásadní vlastností je výraznější struktura podrážky, jenž je zároveň vyrobena z měkčí směsi zajišťující stabilitu na nezpevněném a často bahnitém povrchu. V případě použití boty s takovou podrážkou na silnici by docházelo k jejímu neúměrnému opotřebení a boty by Vám příliš dlouho nevydržely. V terénu, kde je povrch výrazně měkčí, není třeba příliš silná vrstva tlumení přímo v botách a důraz je zde kladen na použití odolnějších materiálů přizpůsobených náročnějším podmínkám.
Protikladem jsou pak silniční běžecké boty, které mají naopak širší střih z důvodu výraznější námahy chodidla uvnitř boty. Podrážka je hladká s minimálním či mírným vzorkem, aby lépe přilnula k pevnému povrchu jako je asfalt, beton nebo tartan, a je vyrobena z tvrdší směsi, díky čemuž mnohem zdatněji odolává opotřebení. Nejvýraznější a nejdůležitější vlastností silničních běžeckých bot je tlumení, jenž je zde přítomno ve zvýšené míře s ohledem na zdraví vašeho pohybového aparátu.
V případě běhu v náročném bahnitém terénu či po pevných asfaltových cestách máme nyní ve volbě běžeckých bot jasno. Pro začátečníky a běžce kombinující oba typy povrchů, kteří se do terénu pouští zejména za sucha a po frekventovanějších vyšlapaných lesních cestách, jsou vhodné silniční boty s mírným vzorkem, poskytující v tomto případě dostatečnou oporu, a s výrazným tlumením pro zdraví vašich kloubů.
Na našem eshopu je Vám k dispozici široká nabídka trailových i silničních běžeckých bot od známých výrobců jako je Dynafit, On, Saucony, Inov-8 a dalších.
Jaké jsou naše osobní zkušenosti s vybranými modely se můžete dočíst v několika článcích níže:
Výběr správných běžeckých bot je klíčovou záležitostí pro dokonalý požitek z běhu - ať už jsi profi běžec, závodník, hobbík nebo se ke svému prvnímu výběhu teprve odhodláváš. Není nic horšího, než…
V rámci Koloshop Festu 2023 jsem se rozhodl pro zapůjčení a otestování běžeckých bot. Ihned mě zaujala pro mé oko nová značka běžeckých bot Saucony, které si můžete v Koloshopu koupit. Půjčil jsem si…
A pokud máte jakékoliv otázky nejen k běžeckým botám, kontaktujte nás, prosím, telefonicky na čísle 417 532 677, na e-mailu info@koloshop.cz nebo navštivte jednu z našich kamenných prodejen v Teplicích či Praze.
Zimní příprava na trenažéru nemusí být jen o nekonečném sledování tepovky. Pokud chcete do jarní sezony vletět v životní formě, vyměňte osamělé kilometry za adrenalin ve virtuálním pelotonu. Zwift…
Červen se blíží a s ním i tradiční Koloshop Fest 2025! Chystáme pro vás tak jako každý rok hodně testovaček, společných sportovních aktivit a nejoblíbenější vrchol celého festivalu - dětský závod na…
Areál Lipno Sport Festivalu se otevře od 15. do 24. srpna 2025 v krásném prostředí Lipna nad Vltavou. I letos na něm budeme s Koloshop stánkem, kde si vyzkoušíte dětská testovací kola Academy a Early…
Magazín a komunitu iDomestik.cz vám přináší internetový obchod Koloshop.cz
Kvalita prověřená časem
Pouze ověřené produkty
Poradíme vám s výběrem
V zázemí dvou prodejen
Po - Pá: 9:00 až 17:00 hod.
Odpovíme do 24 hodin
Proč je výhodné vytvořit si u nás účet?
Na Vaši e-mailovou adresu jsme odeslali potvrzovací e-mail.
Otevřete jej, klikněte na potvrzovací odkaz a dokončete registraci.
Přes Facebook
Přes Google
Přes Seznam